モデルナのワクチン2回目の副反応について 経過を記す前に簡単なスペックを。 身長171cm、体重85kgのぽっちゃり体型 40代前半。特に持病はなく、偏頭痛持ちなのでロキソニンを愛用。 扁桃腺炎に年数回かかるタイプの大きめの扁桃腺持ち。 比較的、弱っちいお…

中村天風さんが肛門を締めて、丹田に力を入れて、肩を下げると良いということを知ったので、意識的に肛門を締めているのですが、なぜだか調子がいい。 最初はなれず、お尻に力が入ったり変なところに力が入ったりしていたが、なれてくると、なんだか体が安定…

足つぼマッサージを1周間やってみました。 結論：私の場合、悪くなった感じがする。 やり方はテニスボール大の金属球を足裏でゴロゴロするだけ。朝夕とやった。 最初はとても痛いし、ゴリゴリする。数日するとゴリゴリするところも減って来て、 痛みも減って…

ここ数年、個人的にとても悪い状態が続いていた。 今年に入り、病気をしたり怪我をしたりとここ数年でも一番悪い状況だった。 コロナで厄払いも予約制だったりと困っていたところ、小網神社という小さな神社のご利益がすごいということを知った。 さっそく参…

駅で女性の盲目の方が迷っていいたので声をかけ、郵便局まで送って行ったのだが、 どう案内したらよかったのかなと思った。義務教育で教わってないのはなぜだろう。 ・見知らぬ異性に声をかけられて怖くなかっただろうか？ ・あっちとかこっちとか通じず、無…

ここ数年で10kg以上増量してしまい、今年に入り体調不良が続いたこともあり、 ダイエットを決意した。 プランは週2回のトレーニングと週３−４の有酸素運動に週２サウナ で基礎代謝を上げつつ、体温を高めに保ち風邪を引かないように体重を落としていく。 明…

扁平足で、足の裏のツボはかなり痛い。TVで見て、1週間ぐらいずっとツボ押ししていると痛みもなくなり、血流も良くなるようなので、続けてみようとおもう。 とくに胃腸が弱いのだが、胃に関連するツボが痛い。 昨夜、足つぼして寝たら、朝久しぶりにお腹が空…

起業はとても簡単です。役所に書類出せば会社を作れ、社長となる。 ただ、その後は色々と違う。 休みなく働いて〜のがむしゃら系。 事業計画を作成して実行する計画系。 なんとなくやっちゃう直感系。 などなど お金を借りたり人に説明したりするのに事業計…

Googleが日本で送金・決済サービスを始めるとのことで、初めてpring(プリン）というサービスを知った。 paypayとの違いはなんだろう？何が強みなのだろう？ ほぼほぼ一緒っぽいが、残高を銀行残高に戻せる双方向性があるのか。 paypayは決済に主軸をおいてい…